仕事中に食べたくなるものや常備しているもの

仕事中に食べたくなるものや常備しているもの

お腹が空きすぎると手が震えてしまう私です

35歳 女性
お腹が空きすぎると手が震えてしまう私です。
これは、最近母にも同じ状態になる事があると聞き、遺伝なのかなと思っています。
時間通り、朝昼晩と食事を取るようにしているのですが、万が一取れない場合の常備している物といったら、チョコレートです。
どうやら、お腹いっぱい食べられなくとも甘い物を摂取することで、手の震えや脱力感が解消されます。また、仕事中いつまでも噛み続ける必要の無い物となると限られてくる為、自然と一口サイズのチョコレートを持ち歩くようになった気がします。
昔から1日に1度かならず間食していた母ですが、私は実家にいた頃おやつは食べなかった子でした。
食欲がわかなかったのです。
甘いお菓子も苦手でした。
出産を機に、母と同じような状態になってしまいました。

出産後2年たっていますが、間食の量は減ったとはいえ、まだ夜遅くまでおきていると、必ず空腹感が襲います。その時、チョコレート1粒があるとおさまります。もしかしたら遺伝性の病気か低血糖でしょうか。
因みに、夏場は困ります。チョコレートが溶けて、カバンの中が大変になった事が有ります。