仕事中に食べたくなるものや常備しているもの

仕事中に食べたくなるものや常備しているもの

仕事中にお腹がすいてもなるべく間食はしないようにしてい・・・

43歳 女性
仕事中にお腹がすいてもなるべく間食はしないようにしています。甘いものがもともと苦手なので、特に誘惑のようなものはないですが、おせんべいがその代わり好きです。
どうしてもお腹がすいてしまう時には、おせんべいを食べます。
それから水分をとてもよく取るので、一日中、ランチのとき以外でも何かしら机の上に飲み物を置いて、仕事をすることがほとんどです。
日本茶や暑い時は麦茶、コーヒーも飲みますし、ハーブティーなどを入れたりもします。その日の気分や、同じ飲み物ばかりだと飽きてしまうので、一日に何回か違う飲み物を入れて飲んでいます。
オフィスは乾燥しているせいか、たくさん水分をとっても特に違和感はありません。むしろ、一息つく時ための、良い精神安定剤のような感じです。
お茶を飲んで少し、ゆっくりしていると眠気も覚めるし、気持ちが切り替わって、また仕事に集中できるようになります。飲み物は、仕事をする時には欠かせないものです。